- Мастер спорта по пауэрлифтингу
- Единственный мастер спорта международного класса среди мужчин в регионе по бодибилдингу
- Абсолютный чемпион Москвы
- Абсолютный чемпион России
- Абсолютный чемпион кубка Европы
- Чемпион Европы
- Призёр чемпионата Мира
- Участник Arnold Classic (Columbus)

Тренировочный стаж более 27 лет.
Опыт работы 20 лет.

Сертифицированный фитнес-инструктор по специализации — "Персональный тренинг".
Сертифицированный тренер "From the top" по направлению: "Силовой тренинг".
Опыт работы с 2016 года
Специализация:
✅Составление индивидуального плана тренировки;
✅Составление индивидуального плана питания;
✅Составление программ питания с различными целями (коррекция, гипертрофия);
✅Обучение техники выполнения упражнений;
✅Коррекция фигуры (снижение жирового компонента, увеличение мышечной массы);
✅Улучшение физического состояния, увеличение выносливости, увеличение силовых показателей, развитие сердечно-сосудистой системы.

Тренажёрный зал, функциональный тренинг, тяжелая атлетика.
Опыт работы с 2005 года

Предлагает Вам:
✅Составление программ тренировок для всех без исключения, с учётом целей, задач, травм и ограничений;
✅Составление индивидуальной программы питания, помощь в соблюдении рекомендаций по режиму питания, корректировка режима питания, нормализация обменных процессов;
✅Постановка, корректировка и контроль техники выполнения упражнений;
✅Консультация по выбору и приему спортивного питания

Образование:
ЯГПУ им. К.Д. Ушинского
"Тренер по фитнесу"

✅ Мастер спорта по пауэрлифтингу по версии IPF
✅ Мастер спорта по жиму штанги лёжа по версии НАП
✅ Абсолютный чемпион мира среди мастеров по жиму штанги лёжа по версии ФЖД 2018г.
✅ Чемпион России по жиму штанги лёжа по версии ФЖД 2018г.
✅ Неоднократный чемпион и призер Ярославской области по пауэрлифтингу и Жиму штанги лёжа

Опыт работы с 2014 года

Основные направления:
✅ Силовой тренинг ( пауэрлифтинг)
✅ Тренинг направленный на увеличение мышечной массы
✅Функциональный тренинг

Сертифицированный фитнес-инструктор по специализации — "Персональный тренинг".

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу и тяжелой атлетике, многократный чемпион и призёр области и зонального первенства России. Призёр чемпионата ВДВ по пауэрлифтингу.

Опыт работы с 2015 года

Специализация:
✅Составление плана тренировок и питания, согласно поставленной цели
✅Силовой, функциональный, психологический тренинг
✅Восстановительные тренировки после травм и заболеваний
✅Консультация по вопросам спортивного питания и добавкам)
Индивидуальный подход к каждому клиенту

Образование:
✅ Диплом о профессиональной переподготовке
АНО ДЛО «ИЛК» Специалист физической культуры и спорта.
✅ Диплом о профессиональной переподготовке ООО "StarFIT" по программе "Физическая культура и спорт"
✅ Сертификат ООО "StarFIT", курс: "Здоровая спина"
✅ Сертификат ООО "StarFIT", курс: "Реабилитация в фитнесе"

Опыт работы с 2019 года

Специализация:
✅ Силовой тренинг
✅ Функциональный тренинг
✅ Снижение веса
✅ Набор мышечной массы
✅ Диетология и нутрициология
✅ Составление индивидуальной программы для каждого клиента

Личный девиз:
"Жизнь начинается за пределами твоей зоны комфорта!»

Кандидат в мастера спорта и призёр областных чемпионатов по жиму штанги лежа. Призёр областных и победитель городских соревнований по пожарно-прикладному спорту.

Тренировочный стаж более 15 лет
Опыт работы с 2023 года

Предлагаю Вам:

✅ Набор мышечной массы и развитие силовых показателей.
✅ Направление тренировок на развитие выносливости.
✅ Функциональный тренинг.
✅ Опыт работы с клиентами имеющими грыжи и протрузии позвоночного столба.
✅ Восстановительный режим тренировок после травм.
✅ Смотивирую для достижения новых вершин.

Прошёл цикл семинаров на базе клуба «Фитнес Сервис» по программе персональный тренер тренажерного зала.

Собственный тренировочный опыт более 5 лет.
4 года занимался тяжёлой атлетикой.

Опыт работы с 2024 года

Всегда считал, что спорт играет огромную роль в нашей жизни.
Грамотно спланированные тренировки способствуют не только визуальному изменению, но и сильно влияют на наше психологическое состояние. А кто если не тренер поможет вам в этом! Увеличение силовых показателей, набор мышечной массы, снижение собственного веса тела - это знания, которыми я обладаю и готов поделиться с вами.

А самое главное, что тренировки будут приносить вам не только положительные эмоции, но и заряжать вас уверенностью в себе!
А пока вы размышляете - другие уже работают над собой.